Nu har det snart gått en månad sen det nya livet började och vi känner väl både Jimmy och jag hur det börjar ticka igång ett träningssug i kroppen. Man börjar få lite koll på dagarna och när det finns plats och tillfällen. Jag blev överlycklig när jag såg att man kan börja med appen Mamma Mage som många rekommenderar direkt efter förlossning egentligen vilken innebär att man absolut kan göra det efter 3 veckor! Köpte den på en gång! 22 kr, som hittat 🙂 Som personlig tränare vet jag hur viktigt det är att bygga upp kroppen innifrån men även hur förbaskat tråkigt det är med såna övningar så därför valde jag att följa den här omtalade appen. Det är sju nivåer och varje nivå ska göras ett antal gånger innan man får gå till nästa, man får inte ens smygkika på kommande övningar! Vilket är väldigt bra för när man ser dom första på nivå 1 vill man gärna kanske smygstarta lite på nivå 2 eller 3 istället så enkla är dom. Men vet ni vad! Jag gjorde dessa fisiga övningar igår och det är som att de känns lite i magen. Med tanke på att magmusklerna gått isär och lämnat plats till en bebis så förstår man ju att dom är lite ankomna…
Så ser min träning ut just nu, Mamma Mage 5 gånger i veckan och en promead på minst 30 min sågott som varje dag. Medans Jimmys är liiite tyngre med gym, hockey eventuellt ett inslag av cross. Men det har ju sina anledningar 😉 Och hade jag ens tänkt tanken att ens prova cross eller hockey hade jag brutit minst ett ben innan jag ens börjat. Ja, jag är ganska klumpig och osmidig.
Idag, Sveriges nationaldag så ska vi grilla här hemma. Jimmy har tränat och jag har underhållit lillan. Agerat matfabrik och liggunderlag med andra ord! 🙂 Även om vi flaskmatar så är ändå min famn förknippad med mat många gånger. Det är väl en instinkt dom har gissar jag.
I veckan har jag inte mycket inplanerat. Jag har planerat in…planering 😉 Planering inför dop som blir i sommar. Lite papper som ska fyllas i och skickas väg. Såna småsaker. Men först ska vi ta vara på den röda måndagen!
Tror minsann att jag ska ge mina tånaglar en gnutta kärlek innan dagen är slut.
Är det förresten någon som följt Mamma Mage och tyckt den varit bra?
Titta va fina dom är va? Tuva har börjat trivas bättre på pappi nu, det syns att hon kan slappna av och känna sig trygg även i hans famn. 
